近年来，随着低剂量CT检查的普及，肺结节已成为体检中最常见的异常指标之一，困扰着众多民众。据2026年最新临床数据显示，我国40岁以上人群体检肺结节检出率超过30%，其中99%为良性结节，仅不到1%存在恶性风险，但公众对肺结节的认知仍存在诸多误区，易陷入过度焦虑或忽视随访的极端情况。为此，卫生部突出贡献专家、国务院特殊津贴专家、天津市名中医李平院长，结合自身四十余年中医临床与科研经验，分享针对性调理方剂，为肺结节人群提供科学的中医调理方案。

据了解，肺结节是指肺部影像检查中发现的直径≤3厘米的类圆形或不规则形病灶，其成因复杂多样。从中医角度而言，主要源于正气不足、痰瘀交结，外因则包括外邪感染、环境污染等，导致肺部气血不畅、痰瘀积聚形成结节；从西医角度，感染、自身免疫性疾病、良性肿瘤、长期吸烟、空气污染等均可能诱发结节形成，其中部分实性结节的恶性概率相对较高。值得关注的是，“肺健康计划——呼吸健康万人筛查”数据显示，肺结节检出率随年龄增长而上升，60岁以下检出率为31.4%，60岁及以上则提升至41.7%，且吸烟人群、长期接触粉尘或致癌物的人群，患病风险更高。

尽管多数肺结节为良性，但长期忽视调理，部分结节可能出现增大、形态改变，甚至极少数良性结节可能进展为恶性，不仅损害肺部功能，还可能威胁生命健康。同时，许多人发现肺结节后过度焦虑，盲目寻求手术治疗，反而对身体造成不必要的损伤；另有部分人因无明显症状而忽视随访，延误潜在恶性结节的早期干预时机。深耕中医临床四十余年的李平院长表示，中医调理肺结节注重“辨证施治、标本兼顾”，通过调畅气机、祛瘀化痰，改善肺部内环境，从根源上减少结节发展风险。

在科普分享中，李平重点介绍了自己临床常用的调理良方——宣肺散结方，该方剂针对肺部小结节调理效果显著。“这个方子共8味药，配伍精准，大家可以记一下，黄芪30克，浙贝15克，夏枯草12克，鸡内金15克，瓜蒌15克，川芎15克，莪术12克，杏仁12克。”李平院长详细说明，该方剂的服用方法为每日一剂，水煎分两次温服，连服两周为一个周期，坚持服用可有效宣肺化痰、祛瘀散结、改善肺部循环，助力结节调理。

同时，李平特别强调了方剂使用的注意事项：“方中的贝母必须选用浙贝，不可用川贝替代。川贝性偏润，更适用于阴虚燥咳，而浙贝的化痰散结功效更强，更契合肺结节的调理需求。”此外，该方剂仅适用于特定人群，“这里所说的小结节，特指直径在5毫米以上、1厘米以下的结节；直径1厘米以上的结节，恶性风险显著升高，需进一步明确性质，不建议自行用药，应及时联系专业医师团队进行评估。”

针对民众关心的“5毫米以下微结节能否使用该方剂”的问题，李平给出了明确答案：“5毫米以下的微结节，绝大多数是良性的，大家无需过度焦虑，不必使用宣肺散结方，我给大家推荐一个更温和的代茶饮。”该代茶饮由宣肺散结方化裁精简而成，仅需6味药：浙贝6克，夏枯草5克，鸡内金6克，瓜蒌6克，川芎5克，山楂5克，用沸水冲泡即可日常代茶饮用。“坚持喝这个代茶饮，能调畅气机、祛瘀化痰，既可以改善体质，还能为肺部营造一个清洁、平衡的内环境，起到预防和辅助调理的作用。”

最后，李平反复叮嘱，无论使用宣肺散结方还是代茶饮，期间都需定期到医院复查，密切监测结节变化，同时注意调整生活方式，戒烟并远离二手烟，减少粉尘、污染物吸入，规律作息、适度运动，从饮食和生活习惯上辅助肺部健康调理。